# 洁食：心灵的饮食 | Moshiach Life

> 吃洁食意味着遵守托拉的饮食律法。它把神圣带入日常生活，并帮助培养一种更深的心灵敏锐。

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# 洁食

心灵的饮食

第6项，共10项

吃洁食意味着遵守托拉的饮食律法。它把神圣带入日常生活，并帮助培养一种更深的心灵敏锐。

## 更深入的探讨

如果我们在这世上的使命，是把物质与心灵融为一体，那么没有哪一种行为能像吃这件事那样做到如此彻底。我们所吃的一切，都进入我们的身体，成为维系其一切机能的燃料。

遵守洁食律法，是一种途径，使吃这一物质行为得以升华，并让身体成为承载神圣的合宜器皿。它也让我们有机会把那份神圣延伸到构成我们饮食的动物、植物与矿物之上。有些食物可以透过被食用而直接得到提升，另一些食物则是透过不去食用、完全避开它们而得到升华。当然，并非每一种东西都可以食用。透过持守一间洁食的厨房，我们在这过程中所用的一切——我们的碗碟、我们的水槽、我们的器具，乃至墙壁本身——都得到提升。那贯穿宇宙的神圣能量，也来栖息于我们简朴的居所。

除了遵守洁食律法之外，当我们慷慨地与他人分享食物时，我们的饮食也变得神圣。1988年，莫西亚赫为洁食运动加入了另一个元素：在厨房的墙上安放一个慈善箱。这个慈善箱（pushka）是一个看得见的提醒——上帝的祝福并非只为我们自己。当我们在厨房里为家人准备食物时，这慈善箱便提示我们与他人分享上帝的丰盛，而他也会回报以无尽的祝福，倾注于我们的家。